تعلم كيفية تحقيق السعادة والرضا في بيئة العمل من خلال استراتيجيات فعالة لتعزيز الإنتاجية، تحسين العلاقات المهنية، وتحقيق التوازن بين الحياة والعمل.
Arabic
1 الطلاب
00h 00m
ورشة "تحقيق السعادة في بيئة العمل" تهدف إلى تمكين الأفراد من بناء بيئة عمل إيجابية وداعمة من خلال تطوير مهارات التعامل مع الضغط وتحقيق التوازن الشخصي. تركز الورشة على كيفية تعزيز السعادة كعنصر أساسي للإبداع والإنتاجية في العمل.
خلال الورشة، سيتعلم المشاركون استراتيجيات عملية لإدارة التحديات اليومية، تحسين التواصل بين زملاء العمل، وتطبيق مبادئ الذكاء العاطفي في تعزيز العلاقات المهنية. كما ستتضمن الورشة أدوات مبتكرة لتطوير بيئة عمل صحية ومتوازنة تعزز الشعور بالإنجاز والرضا الوظيفي.
منهاج الدورة فارغ
الالتزام بالحضور والمشاركة: لضمان الاستفادة القصوى من الورشة.
جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي: لمتابعة الجلسات والتطبيق العملي.
اتصال جيد بالإنترنت: لحضور الورشة بشكل سلس دون انقطاع.
مساحة للتدوين: لتسجيل النقاط المهمة خلال الورشة.
التعرف على أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية مواجهته وتحدد كيف تصبح أكثر سعادة في العمل.
معرفة وافية عن تأثير العلاقات الشخصية في العمل على مستوى السعادة وتعدد ممارسات تحقيق السعادة في بيئة العمل.
تطبيق ممارسات الـ (Meditation) والـ (Mindfulness) في بيئة العمل وتبني ممارسات التوازن بين العمل والحياة الشخصية.
التعرف على معنى السعادة في بيئة العمل وتشرح تأثير السعادة على الأفراد والمؤسسات.
0 طالب
0 دورة
0 مراجعة
سجل الآن
